Mas bici

Sigo con las molestias de cadera, a partir de hora tratare de hacer mas bici los fines de semana y bajar los km de carrera, al menos hasta que me recupere del todo.

Hoy 60km con el grupo en Chicureo, me han salido a 28k/h de media y despues y aunque no lo tenia planeado, una transicion de 30 min a ritmo suave.

Mañana más ciclismo.